【初心者向け】チェーン脱落の原因と対策｜チェーンキャッチャーでトラブル防止！
チェーンが外れて困った経験、ありませんか？
この記事は、2025年6月22日に追記・更新しました。
「【初心者向け】チェーン脱落の原因と対策｜チェーンキャッチャーでトラブル防止！」について反映しています。
クロスバイクやロードバイクなどのスポーツバイクを始めたばかりの方で、「変速時にチェーンが外れてしまった」「フロントギアの内側にチェーンが落ちてしまい、立ち往生した」という経験はありませんか？
そのような悩みを抱える方におすすめなのが「チェーンキャッチャー」。この記事では、チェーン脱落の原因から、チェーンキャッチャーの役割、選び方や取り付け方法まで、初心者の方にも分かりやすく丁寧に解説します。
チェーン脱落の原因とリスク
チェーン脱落は、初心者が最も戸惑いやすいトラブルの一つです。まずは、その原因と起こりうるリスクを理解しておきましょう。
チェーン脱落の主な原因
チェーン脱落は、主に次のような原因で発生します。
- 変速操作時のミス：坂道などで力を入れて変速すると、チェーンが正しくギアに乗らず脱落することがあります。
- フロントディレイラーの調整ミス：変速の際、ガイドが正確な位置にないとチェーンが外れやすくなります。
チェーンが脱落がもたらすトラブル
- 走行不能：チェーンが外れると当然ながら走行できなくなります。
- フレームの損傷：特にカーボンフレームでは、チェーンがフレームを傷つけることで構造的な損傷を引き起こすことも。
- 事故のリスク：チェーンが突然外れることでバランスを崩し、転倒の危険もあります。
チェーンキャッチャーでできること
チェーン脱落の予防には、「チェーンキャッチャー」の装着が非常に効果的です。このパーツがどのように働くのかを知りましょう。
チェーンキャッチャーの役割と仕組み
チェーンキャッチャーとは、フロントディレイラーの内側、チェーンリング近くに取り付ける小さなガイドパーツです。変速時にチェーンがインナーリングから内側に落ちないよう、物理的にガードします。
初心者こそ使うべき理由
初心者の方は変速操作に慣れておらず、特にインナーに落とすときにチェーン脱落を起こしやすい傾向があります。チェーンキャッチャーがあれば、脱落のリスクを限りなく減らせるため、トラブルを未然に防げます。
自分に合ったチェーンキャッチャーの選び方
数あるチェーンキャッチャーの中から、どのようにして自分に合ったものを選べばよいのか。そのポイントをご紹介します。
主な種類とそれぞれの特徴
▶バンドタイプ：取り付けが簡単で幅広く対応
- ディレイラーのクランプバンドに共締めするタイプ
- 多くのバイクに取り付けやすく、調整も比較的簡単
▶直付けタイプ：スマートな外観と安定性
- フロントディレイラーの取付部と合わせて取付るタイプ
- スマートな外観でズレにくいが、互換性の確認が必要
チェーンキャッチャーの取り付け方法とコツ
チェーンキャッチャーは自分でも取り付け可能ですが、確実に効果を発揮させるには、正しい手順や調整が欠かせません。
自分でできる取り付け手順
- フロントディレイラーの位置を確認し、キャッチャーを仮止め。
- チェーンがインナーリングにある状態で、キャッチャーとチェーンの間隔が1〜2mmになるよう調整。
- しっかりとネジを締めて固定。
専門店に任せる安心感
- 正確な位置調整が可能
- ディレイラー調整との同時作業で確実なセッティング
- 経験豊富なメカニックが対応
チェーンキャッチャー未装着と装着の違い
チェーンキャッチャー未装着の場合
今主流のコンパクトドライブは、フロントアウターギヤ50Tとフロントインナーギア34Tの仕様が多くアウターギヤとインナーギヤの歯数差が16Tと多きくあります。
そのため、アウターからインナーギヤへの変速時のタイミングが悪いと場合によってチェーンがインナーギヤにかからずに、フレーム側の方へ落ちてしまいチェーンが脱落してしまう場合があります。
そのチェーン脱落を防止するアイテムが「チェーンキャッチャー」です。
チェーンキャッチャー装着の場合
フロントのアウターからインナーへギヤを変速した場合、このチェーンキャッチャーがあると、万一チェーンがバタつきインナーギヤから一瞬外れたとしても、これがあればフレーム側への脱落を防いでくれます。
GP SW-AQ-111チェーンキャッチャー
サイズは、フレームパイプ径28.6㎜、31.8㎜、34.9㎜と3種類あります。
自転車モデルによっては、フレームパイプ形状が異形なモデルでフロントディレイラーが直付け仕様などの時は、チェーンキャッチャーも直付けタイプを使用します。
画像で使用している商品は、世界最高水準のCNC技術を誇る超軽量パーツブランドKCNC（ケーシーエヌシー）チェーンキャッチャーロード
チェーンが外れてしまったときの対処法
もしライド中にチェーンが外れてしまったら、落ち着いて対処しましょう。基本的な応急処置と、再発防止のための工夫を紹介します。
▶その場でできる応急処置
- 手でチェーンをかけ直す：グローブがあると便利です。
- 変速しない：落ちやすい変速パターンを避ける。
▶脱落を防ぐための習慣
- 変速時には力を抜く
- 定期的にフロントディレイラーの調整をする
- チェーンキャッチャーを取り付ける
よくある質問（FAQ）
Q1. チェーンキャッチャーは本当に必要ですか？
A. チェーン脱落の経験がある方、または大切なフレームを守りたい方には必須とも言えるアイテムです。
Q2. 自分で取り付けできますか？
A. 調整に慣れている方であれば可能ですが、初心者はショップでの取り付けがおすすめです。
Q3. チェーンが外れる原因が他にもあるのでは？
A. はい。チェーンの伸びやディレイラーの不具合なども関係しますので、総合的な点検をおすすめします。
まとめ
チェーンキャッチャーは、クロスバイクやロードバイクなどのスポーツバイク初心者が安心してライドを楽しむための心強い味方です。ちょっとしたパーツながら、脱落によるストレスやフレームの損傷を防いでくれる効果は絶大です。
バイクトラブルの予防として、ぜひこの機会に導入をご検討ください。
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