この記事は、2025年5月22日に最新情報に追記、更新しました。
「自転車がパンクする原因5選|意外な落とし穴に注意!」関する情報を反映しています。
自転車通勤や通学、ちょっとした買い物に出かけた際に「またパンクしてる…」とガッカリした経験はありませんか?実は、自転車のパンクにはよくある典型的な原因が存在します。
しかもその多くは、日頃のちょっとした気配りやメンテナンスで予防できるものばかり。
この記事では、特に見落としやすい5つの代表的な原因と、その対策をわかりやすく解説します。
それでは、自転車がパンクする原因5選それぞれ「原因と対策」について詳しく解説していきます。
パンクの中で最も多い原因のひとつが「リム打ちパンク」です。
段差や縁石を勢いよく乗り越えたときに「バンッ」と衝撃を感じたことはありませんか?そのとき、タイヤとリム(車輪の金属部)にチューブが押しつけられて内部から損傷するのが「リム打ちパンク」です。
このタイプのパンクは、タイヤを外すとチューブに2か所の切れ目が並んでいるのが特徴で、まるでリムで「かじった」ような形に見えることから、こう呼ばれています。
ワンポイントアドバイス
乗り方さえ気を付けてもらえば未然に防げるパンクですので、もし段差や縁石等を乗り降りしなければならない時は、速度を十分に落として更に体重移動を上手くすれば防げます。但し、高低差がかなりある場合は、一旦自転車から降りて移動してください。
ガラス片や金属片、尖った小石などがタイヤに刺さってパンクする原因が「異物パンク」です。見た目では分かりにくいことも多く、知らないうちに穴が空いてしまうこともあります。
特に、タイヤの溝がすり減っていると外部からの異物が侵入しやすく、チューブを貫いてパンクに至ります。
画像のパンクは、画びょうが刺さったまま乗車して「ブツブツ」に穴が何か所も開いてしまってます。
こうなるとチューブ交換になります。
多くの方がやりがちなのが、画びょうが刺さったままの状態で自転車店に持ち込まれる行為はダメです!
画びょうを抜くと空気が抜けるから抜かないでと思われての行動とパンクの箇所が分かりやすくと思われての行動だと思いますが、それが逆にチューブを「ブツブツ」にしてしまいより酷くなる原因にもなります。
もし、タイヤ表面を確認して画びょう等が刺さっているのに気が付きましらケガをしないように気を付けて抜いて自転車を押してお持ちください。これが正しい行動です。
空気が少ないまま自転車を使っていると、タイヤが地面に大きくつぶれてしまい、わずかな段差でも衝撃がチューブに直接伝わってパンクしやすくなります。これが「空気圧不足パンク」です。
また、空気が足りないとタイヤの内側でチューブがずれて摩擦を起こし、**スローパンク(少しずつ空気が漏れる状態)**につながることもあります。
画像のように、タイヤの消耗による劣化でタイヤの内側がヤスリ目のようになってしまい、チューブが全体にわたりブツブツになってしまうことによるパンクの原因です。
タイヤやチューブはゴム製品のため、経年や紫外線、雨風の影響で劣化します。表面に小さなヒビが入っていたり、タイヤが薄くなっていたりすると、ちょっとした衝撃であってもパンクしやすくなります。
特に、屋外に長期間保管されている自転車はこの劣化が急激に進行する傾向があります。
「最近、すぐに空気が抜けるようになった」と感じたことがあるなら、虫ゴムの劣化が原因かもしれません。虫ゴムとは、英式バルブに取り付けられている小さなゴムパーツで、空気の逆流を防ぐ役割をしています。
ゴムがひび割れたり、硬化してしまうと空気が漏れ出し、結果として走行中に空気圧が落ちてパンクしやすくなります。
Q1. どの原因が一番多いの?
A:最も多いのは、段差や縁石を勢いよく乗り越えた時に起こる「リム打ちパンク」です。乗り方さえ注意すれば未然に防げるパンクです。
Q2. 空気圧はどのくらいが適正?
A:タイヤの側面に記載されている「BAR」、「kPa」、「psi」が目安です。一般的なママチャリは3気圧〜4.5気圧程度が多いです。
Q3. 自転車専門店で点検してもらう頻度は?
A:年に1〜2回の定期点検がおすすめです。特に長く使用している場合は、ブレーキやチェーンとあわせてプロの整備士のチェックを受けましょう。
パンクの穴の開き方をプロが見れば、パンクの原因が分かるのもそうですが、タイヤを外した時にタイヤの内側、チューブの状態も同時に確認していますので、あなたがいつも空気を定期的に補充しているかどうかも分かってしまいます。
自転車のパンクは「突然起こる厄介なトラブル」と思われがちですが、実はその大半が予防可能です。今回ご紹介した5つの原因を把握することで、パンクのリスクを大きく軽減できます。
パンクの発生リスク軽減のためにもタイヤが摩耗していたら高品質なタイヤへの交換をおすすめします。
数ある自転車パンク関連のコスナブログ記事の中から3つだけ選んでみました。
▶小田原で自転車のパンク修理ならコスナサイクルへ一度ご来店してみてください
▶自転車空気圧が低い状態で乗っているとチューブが擦れて削れる
今後も、皆様のサイクルライフをサポートするための情報を、これまでに公開した約600記事以上とともに、コスナサイクル公式サイトにて随時発信してまいります。