※記事の中にアフィリエイト広告を利用しています。
暑い!暑い!暑すぎる~るるるるる!
本当にみなさん熱中症には気をつけてくださいね。
ニュースレター「メウラード」8月号の原稿もこの猛暑で頭が回らず、ようやくギリギリで何とか完成。ふ~。今も「濃厚カルピスアイスバー」を食べならブログ記事作成中です。
表面は、わたくし店長の熱中症対策について
それは、「麦茶」での水分補給です!
「麦茶」は、ミネラルを含み、体の熱を下げて、血液をサラサラにしてくれ、抗酸化作用で胃の粘膜を保護する作用があるそうです。
仕事中も保冷タイプの専用ボトルに「麦茶」を入れてこまめに水分補給してます。
子供の頃は、「麦茶」に砂糖を入れて飲んでいたな~と。甘くて美味しかった!
みなさんの中にも、麦茶に砂糖を入れて飲んだことある方いますよね!?
でも、これって理にかなった飲み方のようで、麦茶に含まれるミネラルの体への吸収が早くなるそうです!
熱中症対策には、水分+塩分+ミネラルを摂ることがとても大事です。
裏面は、「夏は、空気の入れすぎに注意を!!」
自転車に空気を補充するのは良いのですが、入れすぎはよくないですね。
自転車のチューブに空気を入れすぎると、夏の時期は暑さでチューブが熱膨張をし、最悪は「パ~ン!!」って音をたてて破裂なんてこともありえます。
2018年5月の創刊号、6月号、7月号、8月号をクリアシートにまとめたニュースレターセットも作成しました。
創刊号から是非読んでください。
コスナサイクルのニュースター「Meu Lado」メウラードの創刊号からの各記事紹介はこちらを参照してください。
「メウラード」7月号の内容は、「夏のパンクの原因、先ずは虫ゴム確認を!!」
「メウラード」6月号の内容は、「同じ自転車でもお店の組立作業で差が出るって知ってましたか!?」
「メウラード」5月創刊号の内容は、店長のココだけの話「夜はブログ記事のライター兼編集長!?」
先日、メンテナンスルームで作業をしてましたら温度計が「40度」を表示!!びっくり!
まだまだ、夏の猛暑は続きそうですので、熱中症には十分に注意してください。